Bara MÅSTE visa min finaste KILLE hahaha

Gjorde massa flätor på E igår kväll då hon ville ha massa lockar på kvällens FN-gala

Å lillebror vill ju inte vara sämre han så han ville ha massa tofsar i håret..

de trillade ju dock av inatt när han sov..hahah söt-gull!!

Idag har varit en riktigt hektisk dag!!

Kom till skolan & där va läget inte på tipp-topp om man säger så

skolledningen hade varit på plats och hade lite invändningar vilket gjorde att dagens lärare vart lite sur och vresig så han gav oss 60 sidor i läsuppgift & att skriva ett 5 sidig förklaring på vad vi läst och som inte detta vore nog fick vi 40 sidor i olika uppgifter att lösa

och detta skall göras t.o.m onsdag nästa vecka + sen har vi ju de andra ämnerna.

.puhhhhh

Så idag blev det en snabb-lunch låda om man säger så..

nötfärs & bönpasta & oliver

 ikväll har vi varit på en ur-mysig FN-gala på E´s skola

på "efterfesten" som en mamma så gulligt kallade det blev det en massa snax och gottigheter..

Gymnastiktaket va fullt av underbart vackra vita freds-duvor & alla världens flaggor som barnen hade gjort och sen sjöng de massa fina världs sånger och hade vackra kompis dikter

..helt magiskt TACK alla fina barn!!

Nu ikväll vart det även träning..

japp skamm den som ger sig..

pass 1 = PW 7km

pass 2 = Ben & mage 1

Ben

4*10 utfall

4*10 sumo med hantel

4*10 sidolyft med knävridning

4*10 utförande knäböj = ner till golvet och lyft saaaaakta uppåt

4*25 squats

mage 1

4*10 låren ihop nära rumpan-crunch

4*10 Nära rumpan ben isär-crunch

4*10 hela vägen med hantel

4*10 hela vägen crunch på pilates

Nu blir det myskväll i soffan med film tillsammans med världens bästa sambo!!

Love u

//love